Siempre he sido un ave nocturna; obsesionado con la luz de la luna y su energía. Entonces, cuando se me ocurrió la idea del baño de luna, supe que tenía que adoptar plenamente este ritual en mi propia vida. La idea es bastante simple: vas a tomar el sol bajo el sol para calentarte, por lo que el baño de luna es solo eso, pero bajo la luz de la luna. La luz de la luna es fresca y refrescante y bañarse bajo la luz de la luna puede ayudar a recuperar la energía y el entusiasmo perdidos.
Baño de luna
Los baños de luna no son muy conocidos en muchas partes del mundo. Mientras que la gente acude en masa a las playas para tomar el sol desde un rincón del mundo a otro, ni siquiera saldrían a su jardín trasero para tomar el sol bajo los refrescantes rayos de la luna. Hay dos razones para esto: una es que tomar el sol es una actividad diurna donde la diversión y la diversión están a la orden del día, sin mencionar la socialización que tanto buscan los bañistas. La segunda razón es que la iluminación de la luz de la luna en comparación con la luz del sol es demasiado fraccionada para ser considerada algo digno.
Pero el hecho es que tomar un baño de luna es tan importante como tomar el sol; Los beneficios derivados de los baños de luna son igualmente importantes. Tanto tomar el sol como tomar la luna te otorgan diferentes tipos de energía. El Sol (yang) te da energía pero seca tus sentimientos y emociones; mientras que la Luna (yin) repone tus emociones.
Consejos para tomar un baño de luna
1. Elija el ciclo de lunación adecuado para usted:
Primer Cuarto: Va del octavo al undécimo día lunar. Durante estas cuatro noches podrás tomar baños de luna hasta aproximadamente la medianoche. Esta época es ideal para adolescentes, personas convalecientes y quienes trabajan en el sector financiero y bancario.
Gibosa creciente: Va del duodécimo al decimocuarto día lunar. Durante estas tres noches podrás tomar baños de luna desde las 22.00 horas hasta pasada la medianoche. Este ciclo de lunación es ideal para amas de casa, mujeres embarazadas o madres lactantes y quienes trabajan en sectores relacionados con la enseñanza o la educación.
Luna Llena: Esta Luna también se llama Luna Nocturna porque está en el cielo toda la noche. Aparece durante dos días decimoquinto y decimosexto días lunares. Puedes bañarte en la luna desde las 8:00 p.m. hasta altas horas de la madrugada como quieras. Esta fase lunar es excelente para artistas, gerentes y dueños de negocios o personas involucradas en actividades comerciales.
Gibosa Menguante: Esta fase tiene cinco días desde el decimoséptimo al vigésimo primer día lunar. La Luna sale tarde en la noche en el este y se pone después de la salida del Sol. Observarás que la Luna está dando una luz mucho más fría aunque más pálida. Puede tomar un baño de luna alrededor de la medianoche hasta las 4:00 a. m. Esto está bien para personas mayores y aquellos que sirven en las fuerzas armadas o en organismos reguladores.
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